Me desculpe, meu aborto te deixa desconfortável

Gravidez
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Mamãe Assustadora e Ponomariova_Maria / Getty

Espere três meses para anunciar sua gravidez, porque pode falhar - e Deus me livre de ter que compartilhar a notícia de sua perda.

Sonho com o dia em que possamos reconhecer as gestações quando elas acontecem, anunciá-las imediatamente e compartilhar a jornada e a alegria com todos. Faça com que as comunidades de nossos amigos e familiares nos apoiem e ajudem a juntar as peças se essa jornada mudar repentinamente. Em vez disso, tenho minha foto de anúncio lindamente editada salva no rolo da câmera: Nunca compartilhada. Incapaz de excluí-lo, mas sinto uma pontada de dor toda vez que passo por ele.

A maioria das pessoas não sabe o que dizer a alguém que compartilhou a notícia de uma perda de gravidez. Você sabe por quê? Porque não falamos sobre isso o suficiente. Embora avanços tenham sido feitos, as mulheres ainda sentem que devem se esconder e sofrer sozinhas.

Com isso dito, muitos não diga a coisa certa. Muitas pessoas, incluindo a grande maioria dos profissionais de saúde (falo por experiência própria), dizem muito, muito coisas erradas para mulheres que sofrem a perda de seu filho ainda não nascido. Mas aqueles que estão sofrendo apenas aceitam. Eles não se preocupam em corrigi-lo. Nós desculpamos os comentários. Eles simplesmente não sabem o que dizer, nós dizemos.

Por exemplo, não está certo dizer ...

Isso acontece o tempo todo…

Que absurdo. Se alguém acabasse de compartilhar a notícia da perda de um membro da família, amigo ou ente querido, você Nunca responder com, isso acontece o tempo todo. Essa é uma omissão ridícula da gravidade da perda e da intensa dor pela qual uma mãe está sofrendo.

Espero que você esteja bem ou como você está?

Isso! Simplesmente ótimo! As coisas estão muito boas, obrigado por perguntar. Venha. Sobre. Se você Faz faça esta pergunta, esteja pronto e disposto a aceitar uma resposta real. Eu não conseguia dar o típico I I'm good ... responder e manter sutilezas. Eu não estava bem e não queria passar por cima da intensa dor e tristeza da minha perda. Essa pequena alma merece minha verdade - a verdade de quanto eles eram desejados e quão profundo a perda de conhecê-los me cortou.

Eu sei que deve ser difícil ...

Se você fez sei (e eu não desejo a dor e tortura de aborto em ninguém), você não faria a declaração geral: Deve ser difícil. Devo ser dificil? Difícil não começa a abordar a gama de emoções e estágios de luto. Must sugere que tem potencial para não ser.

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Você terá outro ...

Me desculpe, meu aborto te deixa desconfortável

Motortion / Getty

Pense um pouco. Isso é o equivalente a alguém perder um irmão e dizer: Bem, sua irmã vai se casar e você logo terá um cunhado ... Não negue a conexão única, relacionamento, vínculo ou importância que aquela pequena alma por nascer instantaneamente teve com sua mamãe.

Pelo menos era cedo

Isso sugere que você tem uma pequena pista sobre as profundezas da emoção e da conexão que uma mãe tem com seu filho ainda não nascido. Não importa o quão cedo ou quão tarde na gravidez - a perda de um filho é a perda de um filho, e a perda de todas as esperanças e sonhos que vêm com a descoberta de que você está grávida. Imagine dizer a alguém cujo avô idoso faleceu: Pelo menos eles tiveram uma vida boa - isso é negar a dor e o vazio criados por sua morte. Como se de alguma forma estivesse tudo bem que seu bebê falecesse porque você não estava grávida por tanto tempo (ou aquele avô viveu o suficiente). Pegue?

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Você já tem dois filhos maravilhosos ...

É tão simples assim? Podemos simplesmente substituir uma vida por outra? Se você perder uma irmã, pelo menos sobrará outra. Se você perder uma tia, pelo menos as outras duas ainda estão chutando ... O quê ?! Olha, eu não estou tentando socar completamente a garganta de cada pessoa que está fazendo o seu melhor para tentar confortar alguém que está de luto pelo feto que perdeu; no entanto, é tolice supor que qualquer número de membros da família ou entes queridos de alguma forma compensa a perda daquele anjinho.

Não estou escrevendo nada disso para fazer os outros se sentirem mal. Sou culpado de não dizer a coisa certa apenas com as mais sinceras intenções do coração. Mas se não falarmos sobre isso, como alguém vai saber o que dizer? Também reconheço que toda mulher experimenta e processa a perda de maneiras diferentes - e que o que estou compartilhando hoje pode não ter o mesmo impacto para outra pessoa que está navegando em sua própria jornada de perda da gravidez.

E daí Faz você diz? Algumas coisas que achei pessoalmente reconfortantes durante este tempo são sentimentos semelhantes que você transmitiria a alguém que passou pela morte e perda de um ente querido:

1. Eu sinto muito por sua perda.

2. Pensar em você durante este momento difícil.

3. Enviando a você todo o meu amor e abraços.

4. Manter você e sua família em minhas orações.

5. Não tenho certeza do que posso fazer, mas se houver alguma coisa que você precise - estou aqui.

6. Obrigado por compartilhar. Você é tão corajoso.

Em nossos dias, até mesmo enviar um simples emoji de coração é suficiente! Minha melhor amiga me ligou imediatamente depois que eu contei a notícia e apenas chorou no telefone comigo. Nós apenas ficamos sentados e choramos, até que eu disse a ela que a amava e que falaria com ela outro dia.

Eu entendo, é difícil saber o que dizer. Mas, ao não dizer nada, sem perceber, você está permitindo que a mãe sofra sozinha. Estar sozinho. Sinta-se sozinho, isolado, rejeitado e / ou envergonhado. Ligue para ela, apenas chore com ela. Ela pode não querer falar e, se não o fizer, ela não atenderá a chamada! Ao mesmo tempo, sobrecarregá-la com mensagens constantes e checagens quando ela não respondeu às primeiras deve ajudar a lhe dar algumas dicas sobre o que ela precisa (afaste-se um pouco, ela ainda não está pronta).

Também é importante não colocar nenhuma expectativa em uma mãe que está sofrendo com a perda de seu filho. Não espere essa mensagem de volta, não espere um agradecimento ou resposta, não espere que ela esteja triste por tempo suficiente e deva se recuperar agora ... e definitivamente não espere que ela seja exatamente a mesma pessoa que ela foi antes de sua perda. Apenas deixá-la saber que você está lá e não fugir dela para proteger seu próprio ego do risco de ficar embaraçado é o máximo que você pode fazer.

Estou assustado com os amigos e familiares que me abandonaram por arriscarem sua própria estranheza, arriscando-se a dizer a coisa errada ou simplesmente nem mesmo começar a compreender a profundidade das cicatrizes que o aborto espontâneo pode deixar. Se a dor emocional não é forte o suficiente, a mãe tem de suportar as dores físicas prolongadas e as mudanças que vêm com ela - lembrada constantemente das esperanças e sonhos que se desvaneceram com aquele pequeno batimento cardíaco.

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Comecei a abrir conversas e diálogos sobre isso com minha médica de família, que vai abordar esse assunto com seus contatos na diretoria e na administração do hospital local. É hora de discutir e equipar / educar melhor os médicos, enfermeiras e funcionários do hospital sobre como lidar e discutir o aborto espontâneo.

Sim, as estatísticas de aborto são altas. Sim, eles veem isso o tempo todo. Não, não é certo sugerir que, por causa da mera frequência, uma mãe deve sentir menos dor, tristeza e vazio por sua perda. Sentado na sala de emergência, sentindo fisicamente a perda do meu filho e ouvindo: Oh, está tudo bem. Isso acontece o tempo todo, dá arrepios na minha espinha e deixa cicatrizes no meu coração para sempre.

Tive que ligar e agendar meu ultrassom final para garantir que meu bebê tivesse ido embora completamente. Iniciei o telefonema com, sofri um aborto espontâneo na semana passada, preciso marcar meu ultrassom de acompanhamento. Só para serem atendidos, quarta, quinta e sexta-feira estão completamente lotados. Tenho 10:00 ou 10:30 terça-feira.

Por que temos uma incapacidade geral de sentir empatia com o aborto espontâneo e a perda da gravidez? Lamento, é muito para dizer?

A todas as mães que sofreram um aborto espontâneo, seja no escuro ou compartilhado com outras pessoas: eu vejo vocês. Você é forte e bonito, e aquele anjinho tem muita sorte de ter sentido seu amor por dentro. Aquela pequena alma se sentiu completa com o conforto e a intensidade do seu amor e é abençoada por ter esse amor por toda a eternidade.

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