Tudo o que você queria saber sobre a menstruação durante a amamentação

Oleg Malyshev / Shutterstock

Sempre me disseram que uma das vantagens da amamentação era que eu não teria que lidar com tia Flo por um bom tempo. Yay! Como toda mulher que conheço, fiquei mais do que feliz em me despedir dela um pouco. E quem diabos quer lidar com TPM, cólicas e idas ao banheiro enquanto cuida de um bebê pela primeira vez? Pareceu-me que a natureza deu as minhas costas a este aqui.

Para minha surpresa, tive meu primeiro período pós-parto quando meu bebê tinha apenas 5 meses de idade (ele estava amamentando exclusivamente o dia todo também). BLECH. Eff você, mãe natureza. É totalmente horrível.

Depois de trabalhar com um zilhão de mães que amamentam (tanto como consultora em lactação quanto como conselheira voluntária em amamentação), aprendi que é uma espécie de mito que a amamentação exclusiva mantém a menstruação afastada. Ou melhor, para a maioria das mulheres, mas certamente não para todas. (Mais ou menos como o perder peso com a amamentação coisa. Para alguns, os quilos voam durante a amamentação; para outros, eles ficam por aí como idiotas teimosos.)

Então, eu apresento a você tudo o que você sempre quis saber sobre a menstruação durante a amamentação (e minha esperança para você é que você não siga meus passos e que aquela cadela fique longe por tanto tempo quanto possível).

Varia MUITO, mas a maioria das mães que estão amamentando exclusivamente não terá menstruação.

Se você está amamentando exclusivamente (sem fórmula ou sólidos), e o faz sob demanda, inclusive no meio da noite, é muito improvável que você tenha um período. Uma vez que você está amamentando menos, isso pode mudar as coisas. E sim , há exceções (eu sou uma!), mas esta é a tendência geral.

Algumas mães muito azaradas começam a menstruar muito cedo.

Uma das minhas melhores amigas menstruou oito semanas depois que o bebê nasceu. Ela estava amamentando exclusivamente. No início, ela pensou que era apenas mais sangramento pós-parto , mas não. Foi o verdadeiro negócio. Ela pensou que talvez fosse um acaso, mas exatamente a mesma coisa aconteceu com seu segundo filho. Algumas mulheres simplesmente não têm sorte nesse departamento.

Algumas mães não menstruam o tempo todo em que estão amamentando.

Tenho outra amiga querida que amamenta seus bebês até a primeira infância e não menstrua o tempo todo! Esse é um caso extremo, mas muitas mulheres que amamentaram depois de um ano não voltam a menstruar até que seus bebês tenham 12-18 meses. É totalmente normal e você deve aproveitar, se puder. Se você está morrendo de vontade de engravidar, pode ter que interromper a amamentação para se tornar fértil novamente porque a maioria (mas não todas!) Das mulheres não é fértil até que a menstruação volte

Seu primeiro período pós-parto pode ser um pouco estranho.

Seu período pode começar na forma de manchas. Isso geralmente acontece quando o bebê chega a cerca de 3 mamadas por dia. Algumas mulheres relatam que suas primeiras menstruações são mais intensas e com cólicas do que o normal. Outros relatam o contrário: que seus períodos são tão leves, eles nem têm certeza se isso conta (vale, especialmente em termos de fertilidade). Também é normal ver um pouco mais de coagulação, mesmo que você tendesse a não ver a coagulação nos períodos pré-gravidez. Dito isso, você conhece melhor o seu corpo! Portanto, se você acha que alguma coisa está realmente fora do comum, consulte seu médico.

Pode levar alguns meses para que seus ciclos sejam regulares.

Mesmo depois de recuperar a menstruação, as coisas podem ficar complicadas por um tempo. Lembro-me de não ter tido outra menstruação por seis semanas após meu primeiro período pós-parto (a única graça salvadora para sua chegada antecipada). Algumas mulheres relatam manchas intermediárias. Novamente, consulte seu médico se tiver dúvidas, mas é normal que as coisas fiquem irregulares conforme sua composição hormonal se ajusta.

Uma queda no fornecimento de leite é comum durante a menstruação.

Por causa do influxo de progesterona logo antes da menstruação, você pode notar uma pequena queda no suprimento de leite. Algumas mães não percebem muito, e alguns bebês não se importam (outros bebês ficam realmente irritados!). Mas se for um problema, lembre-se de que é temporário e não afetará seu fornecimento em geral. Após o primeiro ou dois dias de sua menstruação, seu estoque deve aumentar novamente.

Assim que a menstruação voltar, você estará fértil.

Quase nunca digo a uma mãe para confiar em amamentação como meio de controle de natalidade (Eu vi algumas mães engravidarem dessa forma!), Mas a maioria das mães provavelmente não engravidará enquanto amamenta exclusivamente. No entanto, assim que a menstruação voltar, você estará fértil e, se quiser evitar uma gravidez, deve pensar em proteção.

... e você pode engravidar antes mesmo de ter um período pós-parto.

Fato pouco conhecido: você pode engravidar antes mesmo de menstruar. A razão é que você pode ovular antes de seu primeiro período pós-parto chegar, e se as estrelas se alinham ( whomp whomp ), você estará segurando um bebê em seus braços nove meses depois. Isso é especialmente provável se você já passou do estágio de amamentação exclusiva, tem um bebê mais velho e está aguardando o início do primeiro período pós-parto.

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Então, por que existe tanta variação quando se trata da menstruação durante a amamentação? Bem, todas as mulheres são diferentes e respondem aos hormônios da amamentação de maneira diferente. Para a maioria, a liberação de hormônio que ocorre durante a amamentação exclusiva é suficiente para suprimir os hormônios menstruais. Para outros, nem tanto. E pode variar totalmente de bebê para bebê também, dependendo de quão frequente é o berçário.

Se você é uma das sortudas que não menstruam muitos meses enquanto amamenta, parabéns e divirta-se. E para as azaradas senhoras lá fora, eu sinto sua dor (literalmente). Sinta-se à vontade para vir a qualquer hora enquanto estiver com TPM. Podemos relaxar em nossas calças de moletom e sutiãs de amamentação comendo Ben & Jerry's ao barril. Nos merecemos isso.

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