5 recursos para ajudá-lo a conversar com seus filhos sobre sexo e sexualidade

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Mamãe assustadora e gradyreese / Getty

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Depois de anos de abuso sexual, o processamento contínuo e a cura dessas experiências me forçaram a ver meu corpo e como ele reage ao toque de maneiras que os outros talvez nunca considerem. E como uma pessoa queer e não binária, às vezes é desafiador e divertido explorar e ler sobre as nuances do sexo. Falar sobre sexo não é difícil para mim. Estou muito confortável com isso, na verdade. Defendo a educação sexual inclusiva LGBTQIA + nas escolas e defendo a segurança pessoal dos meus filhos no que diz respeito ao toque, consentimento e sexo seguro quando estão prontos para explorar relações sexuais com eles próprios ou com outras pessoas.

Reconheço que nem todos olham para a conversa pelas mesmas lentes que vejo sexo e sexualidade, e sei que nem todos os pais se sentem à vontade para falar sobre sexo com os filhos. Mas conversas iniciais e contínuas com e não no seus filhos sobre seus corpos são algumas das conversas mais importantes que você terá.

O Academia Americana de Pediatria sugere maneiras apropriadas para a idade de começar a falar com seus filhos desde os 18 meses. Para meus filhos, usar os nomes corretos para as partes do corpo e enfatizar o consentimento em relação ao toque, particularmente fazer cócegas, beijar e abraçar, foram os primeiros passos que dei para incorporar a conversa corporal à nossa rotina diária. E um novo estudo mostra que os pais que falam com seus filhos sobre sexo acabam com crianças que fazem sexo seguro. Claro que sim.

O estudar envolveu 12.464 adolescentes com idades entre 9-18; a idade média era de 12 anos. O estudo mostrou um aumento no uso de preservativo por jovens que tiveram pais intervindo mais do que pais que não o fizeram. Também mostrou que adolescentes com menos de 14 anos responderam melhor do que crianças mais velhas. O estudo também mostrou que falar com crianças mais cedo não levava ao sexo mais cedo; significava apenas sexo seguro. E é isso que todos nós queremos. Se as crianças forem sexualmente ativas e não fornecermos as informações de que precisam e desejam, elas as encontrarão em outro lugar. E essa informação pode ser terrivelmente imprecisa e assustadora.

Para tornar isso o mais fácil possível, aqui está uma variedade de recursos realmente inclusivos, não ameaçadores e gentis para ajudá-lo a conversar com seus filhos da maioria das idades sobre sexo, gênero, sexualidade, menstruação e masturbação . (Sim, masturbação também.)

1. Paternidade planejada

Um provedor de saúde de Paternidade planejada real provavelmente ajudaria você a lidar com as questões de saúde sexual com seus filhos, mas estou me referindo à organização local na rede Internet . Há uma guia APRENDER que contém muitas informações para educar vocês como pai, antes de se aprofundar em tópicos como orientação sexual e gênero com seu filho. Também dentro dessa guia está um Para os pais seção, que o leva a um baú de dicas, o que esperar e perguntas para você explorar com seus filhos. O site divide cada faixa etária, da pré-escola ao ensino médio, e exibe vídeos por toda parte. A seção também contém muitas informações sobre o que acontecerá se isso acontecer? ou e se meus filhos perguntarem isso? tipos de cenários de perguntas e respostas que abordam os medos e incertezas da maioria dos pais quando se trata de conversar com as crianças sobre reprodução sexual e sexo seguro.

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2. Sex Ed School, canal do YouTube

Sex Ed School é incrível e você precisa assistir a esses vídeos de 10 a 15 minutos com seus filhos. Apresentado por Eva, uma pesquisadora sexual, e Nadine, uma educadora sexual, os episódios cobrem tópicos como genitais, gênero, consentimento, beijo e amor - incluindo amor próprio, ou seja, masturbação. Os anfitriões estão na frente de um grupo de alunos do ensino médio em uma sala de aula e têm discussões animadas com os alunos sobre todos esses tópicos. Minha filha de 8 anos O amor é esses vídeos. Ver outras crianças falando sobre esses assuntos a deixa à vontade e os anfitriões usam termos simples e lições fáceis de seguir que a capacitam enquanto a ensinam sobre os corpos e o respeito que eles merecem. Os episódios são muito corporais e LGBTQIA + inclusivos na linguagem utilizada e nas relações discutidas.

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A apresentadora Eva Bloom diz à Scary Mommy, Essas conversas são extremamente importantes! Ensinar as crianças sobre seus corpos sem vergonha pode ajudá-las a se mover pelo mundo com mais confiança conforme elas crescem. Ensinar o consentimento é essencial para ajudá-las a ter relacionamentos saudáveis ​​e, especialmente para crianças queer, aprender que ser LGBTQ + é normal (e maravilhoso!) É imperativo para melhorar sua saúde mental e bem-estar.

3. Podcast de seis minutos para edição de sexo

Six Minute Sex Ed é um podcast apresentado pela professora de educação sexual, Kim Cavill. A maioria dos episódios tem cerca de 6 minutos de duração, como o nome diz, e são divididos em dois níveis. O Nível Um é bom para ouvintes de qualquer idade, mas é projetado para ouvintes mais jovens e o Nível Dois é voltado para pré-adolescentes, adolescentes e adultos. Cavill pretende que esses programas sejam ouvidos em família para que a discussão possa acontecer depois. Ela entende que vidas são ocupadas, então os podcasts são curtos, diretos e cheios de ótimas informações para ajudá-lo a se manter conectado com seus filhos enquanto tem conversas realmente significativas sobre saúde sexual e autonomia corporal.

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4. Famílias de sexo positivo

Famílias de sexo positivo é meu lugar favorito na internet para encontrar uma variedade de recursos em um só lugar para ajudar a conversar com meus filhos sobre sexo, consentimento e positividade corporal sem vergonha ou medo. A fundadora do site, Melissa Pintor Carnagey, é uma educadora sexual e assistente social licenciada. Sex Positive Families oferece um podcast, vários guias de recursos para download, grupos de pais online e sessões com Pintor Carnagey como seu treinador pessoal de pais para criar filhos sexualmente saudáveis. Este site é incrivelmente inclusivo e abrangente para todos os corpos, gêneros e sexualidades.

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5. Livros

Talvez opções silenciosas e menos interativas sejam mais confortáveis ​​para você e sua família; diversos livros que incluem todos os tipos de identidades também são ótimas maneiras de iniciar conversas. Eu tenho lido O que faz um bebê para meus filhos desde que eles tinham três anos. O livro explora a ciência do óvulo que encontra o esperma para formar um feto. O livro não fala sobre sexo ou a logística de como fazer esses ingredientes se encontrarem, mas de uma forma muito cuidadosa, fala sobre como alguns corpos têm espermatozóides e alguns têm óvulos. Isso elimina o gênero e não define relacionamentos de maneiras heteronormativas.

Outros ótimos livros incluem: Sexo é uma palavra engraçada por Cory Silverberg e autor de O que faz um bebê ; Vamos falar sobre limites corporais, consentimento e respeito por Jayneen Sanders; e Sexualidade Positiva: Um Guia Inclusivo para Crianças para Ser Consciente do Corpo (Crianças Conscientes) por Sara Matilde Perry.

Quaisquer que sejam os recursos usados, você precisa ter essas conversas cedo, com frequência e sem vergonha e julgamento. Você deseja que seus filhos estejam o mais informados possível no que diz respeito à saúde sexual e felicidade. Não é apenas para a proteção deles, mas para a proteção das pessoas com quem eles se relacionam.

Respire, pessoal. É apenas sexo.

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